Daniel Šmejkal

Daniel Šmejkal

Narozen 21. 5. 2000

Licence a vzdělání

  • Instruktor fitness - Yoda Institut Plzeň

  • Fitness Instructor Certification - New Skills Academy

Zaměření

  • Silový trénink mužů i žen

  • Kalisthenika / street workout

  • Redukce hmotnosti

  • Formování postavy

  • Zvýšení fyzické kondice

  • Aktivace core a HSS

  • Cvičení pro začátečníky, správná technika cviků

  • Svalová diagnostika, zaměření na dysbalance

  • Tréninky individuálně nebo ve dvojicích

  • Sestavení tréninkových plánů na míru

Sportovní minulost / současnost

  • Od 2016 historický šerm a středověká bojová umění

  • Od 2017 silový trénink, od 2019 zaměření na street workout

  • 2018 - 2020 kickbox

  • Doplňkově běh, snowboarding, plavání, lezení

 

Kontaktujte mě

776572672

danko.gym1@gmail.com

Zpět na výpis

Váš e-mail byl odeslán

Ozveme se Vám co nejdříve.

Zavřít

Děkujeme

Váš e-mail jsme uložili do naší databáze.

Zavřít