Nové lekce hormonální jógové terapie!
Přijďte vyzkoušet nové lekce hormonální jógy již v neděli 12.11.2023
DetailDo konce března prodloužené lekce H.E.A.T. / TRX s Ivou Hi. o 10 min - nácvik dechového stereotypu :-)
Každé pondělí v 9:00 a neděli v 17:30.
Myslíme na vaše zdraví. Správným dýcháním podpoříme bederní páteř a leckdy zamezíme bolestem zad a ošklivým úrazům. Zejména při náročnéjším cvičení je správný dech zapotřebí :-)